ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ಏನದುಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪರೀಕ್ಷೆ?

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು - ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮುನ್ಸೂಚಕ ಪರೀಕ್ಷೆ, OPK, ಅಥವಾ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಿಟ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ - ನೀವು ಫಲವತ್ತಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮನೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.ನೀವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾದಾಗ - ಫಲೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ - ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆಲ್ಯುಟೈನೈಜಿಂಗ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ (LH).ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತವೆ.

LH ನಲ್ಲಿನ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಯಾವಾಗ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಫಲವತ್ತಾದ ದಿನಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಅವಧಿ ಯಾವಾಗ ಬರುತ್ತದೆ.ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು 10-16 ದಿನಗಳು (ಸರಾಸರಿ 14 ದಿನಗಳು) ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಸರಾಸರಿ 28 ರಿಂದ 32 ದಿನಗಳ ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಗಳ 11 ಮತ್ತು 21 ರ ನಡುವೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವಿಶಿಷ್ಟ ಋತುಚಕ್ರವು 28-ದಿನಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ 10 ಅಥವಾ 14 ದಿನಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತೀರಿ.ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರವು ವಿಭಿನ್ನ ಉದ್ದ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವಾಗ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು?

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಮನೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು.ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿನ ಲ್ಯುಟೈನೈಜಿಂಗ್ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ 24-48 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂಭವಿಸುವ 10-12 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.ನಿಯಮಿತ, 28-ದಿನದ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನ 14 ಅಥವಾ 15 ರಂದು ಇರುತ್ತದೆ.

ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗುವವರೆಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಬಹಳಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ (ಇದು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು).ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಕಟವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕಿರುಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವೆಂದರೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ 24-48 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ತಳದ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆಯ ಮಾಪನವು ಚಕ್ರದ ಅತ್ಯಂತ ಫಲವತ್ತಾದ ದಿನಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಬಳಸಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಸಹ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಇಂತಹ ಚಿಕ್ಕ ಕಿಟಕಿಯೊಂದಿಗೆ, ಒಂದು ಬಳಸಿಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪರೀಕ್ಷಾ ಕಿಟ್ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ಫಲವತ್ತಾದ ದಿನಗಳನ್ನು ಊಹಿಸುವ ಊಹೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶಕ್ಕಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಉತ್ತಮ ದಿನಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪರೀಕ್ಷಾ ಕಿಟ್‌ಗಳು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವು 100 ಪ್ರತಿಶತ ನಿಖರವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.ಹಾಗಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಸಿಕ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನನಸಾಗಿಸಲು ನೀವು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಿ.

ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ ಲೇಖನಗಳು

ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಿರಾ?ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ- ಹೆಲ್ಟ್ಲೈನ್

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು -ವೆಬ್‌ಎಮ್‌ಡಿ